Posts

Showing posts from October, 2013

ദൌത്യം khaleel shamras diary.

ഓരോ ദിവസവും നിമിഷവും
നിനക്കു തരുന്ന ദൌത്യങ്ങൾ
ഭംഗിയായി നിറവേറ്റുക .
നിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ കണ്ണാടിയിൽ
നീ കാണുന്ന നിന്റെ പ്രതിരൂപം
നിന്റെ ദൌത്യം മാത്രമാവണം .
അതിനപ്പുറവും ഇപ്പുറവും
നീ ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ല .
നിന്റെ ദൗത്യനിർവഹണത്തിൽ
ആനന്ദം കണ്ടെത്തുക .
ഈ ഒരു സമയത്തിലും
അതു നിനക്കുമുന്പിൽ
വെക്കുന്ന ചോദ്യത്തിലും
ശ്രദ്ധിക്കുക .
ശരിയായ ഉത്തരം കണ്ടെത്തുക
ചിട്ടയായ ചിന്തകളിലൂടെയും
പ്രവർത്തികളിലൂടെയും


മരണക്കിണർ khaleel shamras.

മരണകിണറിലൂടെ അഭ്യാസികൾ ബൈക്കും കാറും
തലങ്ങും വിലങ്ങും ഓടിപ്പിച്ചപ്പോൾ
നീ അന്താളിച്ചു നിന്നു
അത്ഭുതം അത്ഭുതം
എന്ന് വിളിച്ചോതി .
പക്ഷെ നീ ഒന്നുമാത്രം ഓർത്തില്ല .
ഭൂമിയെന്ന ഒരുരുണ്ട ഗോളത്തിൻമേലാണ്
താഴെയാണോ മീതെയാണോ എന്നറിയാതെ
നീയും വാഹനമോടിച്ചത്
അതിനു മീതെ നീ നടന്നപ്പോൾ
അതി വേഗത്തിൽ കറങ്ങിയിട്ടും
തെറിച്ചുപോവാതെ പിടിച്ചുനിന്നത് .
നിനക്കുചുറ്റും നിനക്കകത്തും
അത്ഭുതങ്ങളുടെ വിസ്മയ ലോകമുണ്ടായിട്ടും
നിനക്കതൊന്നും ചിന്തിക്കാനോ
ആ ചിന്തയിലൂടെ
നിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ മൂല്യം
ഉൾകൊള്ളാനോ നീ  ശ്രമിക്കുന്നില്ല .

സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധി KHALEELSHAMRAS

Image
എല്ലാവർക്കും സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയാണ് .
പണമുള്ളവർക്കും ഇല്ലാത്തവർക്കും .
ആർക്കും കഷ്ടപെടുന്ന ഒരാൾക്ക്‌
മനസ്സറിഞ്ഞു നൽകാൻ ഒന്നുമില്ല .
കാരണം ലക്ഷകണക്കിന്
സമ്പാദ്യമുള്ളവനും
സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയിലാണ്
ഒന്നുമില്ലാത്ത പിച്ചക്കാരനെ പോലെ
മനുഷ്യന്റെ സമ്പത്തിനോടുള്ള ആർത്തിയുടെ
മറ്റൊരു പേരാണോ
സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധി.
അവസാനം തികച്ചും വട്ടപൂജ്യവുമായി
ഈ ഭുമി ജീവിതം അവസാനിക്കുന്നതു വരെ
തുടരുന്ന ആർത്തിയും
അതിന് പുത്തൻ കാലം ചാർത്തിയ പേരായ
സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയും  .
സമ്പത്തുള്ളവന്റെ പിശുക്കിന്റെ
മറ്റൊരു പര്യായമാണോ
സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധി.

തെറ്റ് ചൂണ്ടികാണിച്ചവൻ KHALEELSHAMRAS/

Image
തെറ്റുകൾ ആരെങ്കിലും ചൂണ്ടികാണിച്ചാൽ
ചൂണ്ടി കാണിച്ചവനെ വെറുക്കുകയോ
ശത്രുവാക്കുകയോ അല്ല വേണ്ടത് .
ആ ചൂണ്ടി കാണിക്കപെട്ട മേഘലയിൽനിന്നും
ഒളിച്ചോടുകയും ചെയ്യരുത് .
ചൂണ്ടികാണിച്ചവനോട് നന്ദി പറയുക .
ആ തെറ്റുകൾ
തിരുത്താനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ
അത് ചൂണ്ടികാണിക്കപെട്ട
നിമിഷം തന്നെ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുക .
പിന്നീട് തെറ്റുകൾ തിരുത്തി
ജീവിതയാത്രയിൽ
കൂടുതൽ ഉന്നതികളിലേക്ക്
മുന്നേറുക .
പിന്നീട് ഒരു നാൾ
ലോകം നിന്നെ അംഗീകാരിച്ചാൽ
നിൻറെ ജീവിതത്തിൽ എന്നും ഓർക്കപെടുന്ന
ഒരു വ്യക്തിയായി
തെറ്റ് ചൂണ്ടികാണിച്ചവൻ മാറും .

സന്തോഷം .khaleelshamras

Image
ജീവിതത്തിൽ നീ ഒരുപാട് സന്തോഷിച്ച
 കുറേ നല്ല നിമിഷങ്ങളുണ്ട്‌.
പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ വിലക്കുകൾക്കിടയിലും
കാണാനാശിച്ച കാമുകിയെ ഒരു നോക്കുകണ്ടപ്പോൾ
മനസ്സിൽ തോണിയ സന്തോഷം .
അവസാനപരീക്ഷയും  കഴിഞ്ഞ്
ഫലം വന്നപ്പോൾ നിനക്ക് കിട്ടിയ ഉന്നതവിജയത്തിന്റെ
വാർത്ത ചെവിയെലെത്തിയപ്പോഴുണ്ടായ സന്തോഷം .
കുറേ കാലത്തെ പ്രവാസജീവിതത്തിന്
ഒരൊഴിവ് കൊടുത്ത്
നിന്നെ പെറ്റുവീണ നാട്ടിൽ കാലുകുത്തിയപ്പോൾ
മനസ്സിൽ തോണിയ സന്തോഷം .
കുറേ നാളുകളായി കാണാതിരുന്ന
പ്രിയപ്പെട്ടവരെ
ഒരു നോക്കുകണ്ടപ്പോൾ
തോണിയ സന്തോഷം .
നിൻറെ ഒരു സൽപ്രവർത്തിക്ക്
ഒരു പുകഴ്ത്തൽ കിട്ടിയപ്പോൾ
തോണിയ സന്തോഷം .
നിന്റെ ഒരു കലാസൃഷ്ടിക്ക്
അംഗീകാരം  ലഭിച്ചപ്പോൾ തോണിയ സന്തോഷം .
അങ്ങിനെ ഓർമകളിൽനിന്നും
നുഴഞ്ഞെടുക്കാൻ എത്രയെത്ര സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങൾ
പക്ഷെ
ഈ ഒരു നിമിഷത്തോട്‌ മാത്രം
നീയെന്തുകൊണ്ട് അനീതി കാട്ടുന്നു .
നിന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ
എന്തൊക്കെയോ ഈ
ഒരു നിമിഷത്തിലും ഉണ്ട് .
ജീവിതത്തെ ഫലപ്രദമായി
ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ അവ നിന്നെ തേടിവരും .
തൊട്ടു മുമ്പിലുള്ള ആ സന്തോഷത്തെ
കണ്ടെത്തുക .
ജീവിതം ആനന്ദകരമാക്കുക ..

സൌന്ദര്യം khaleelshamras

Image
ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങൾ
നീ അവഗണിക്കാൻ തയ്യാറായാൽ
അവ ഒരിക്കലും
നിന്നെ ഒരു വൈരൂപിയാക്കുന്നില്ല .
മാനസ്സിക വയ്കല്യങ്ങളാണ്
നിന്നെ മറ്റുള്ളവർക്ക് മുമ്പിൽ
ഒരു വൈരൂപിയാക്കുന്നത് .
മാനസ്സിക വൈകല്യങ്ങൾ
മാലിന്യങ്ങളാണ് .
അസൂയയുടേയും പകയുടേയുമൊക്കെ
അഴുക്കാണ് അത് .
അത് ചീഞ്ഞു നാറും
എത്രയും പെട്ടെന്ന്
നിന്റെ മനസ്സിനെ ശുദ്ധിയാക്കുക
മാലിന്യങ്ങൾ തുടച്ചുമാറ്റി .
നിൻറെ ശരീരത്തിന്റെ
രൂപമെങ്ങിനെയായാലും
നിന്റെ മനസ്സിനെ സുന്ദരമാക്കി സൂക്ഷിക്കുക .


മരണത്തിന്റെ മുഖത്തേക്ക് നോക്കാതെ khaleelshamras.

Image
ഇത് നിൻറെ ജീവിതത്തിലെ അവസാന ദിനങ്ങളാണ് .
മുക്യ ചികിത്സാകേന്ദ്രങ്ങളൊക്കെ നിനക്കുള്ള ചികിത്സ അവസാനിപ്പിച്ചു .
ബന്ധുക്കളെല്ലാം അടുത്തടുത്ത്‌ വരുന്ന നിന്റെ
മരണ നിമിഷത്തിനു വേണ്ടിയുള്ള കാത്തിരിപ്പിലുമാണ് ,
ബാല്യത്തിന്റെ പുഞ്ചിരി മായാത്ത
കളിപ്പോക്കുകളോട് കിന്നാരം പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന
നിന്റെ അരികിലെവിടേയും ആർക്കും
മരണത്തെ കാണാൻ കഴിയുന്നില്ല .
നിന്റെ തലയിൽ വളർന്നു വരുന്ന മുഴ
നിന്നെ മരണത്തിലേക്ക് കൊണ്ടെത്തിക്കുകയാണെന്ന്
നീയും അറിഞ്ഞില്ല .
ഇനി നീ മരണമെന്നൊരു വാക്ക് കേട്ടാലും
നിനക്കതു മനസ്സിലാവില്ല .
കാരണം നിന്റെ ജീവനില്ലാത്ത കളിപാട്ടത്തിൽ
പോലും ജീവനെ തൊട്ടറിഞവളാണ് നീ .
അതുകൊണ്ടാണ് നീ അവയ്ക്ക് പാട്ടു പാടികൊടുത്തതും
മറുപടിയായി അവ പീ പീ ശബ്ദമുണ്ടാക്കിയതും .
നിന്നെ കണ്ടിറങ്ങുന്നവരിലൊക്കെ
കണ്ണുനീർ ഇറ്റി വീഴുന്നുണ്ടായിരുന്നു .
കണ്ടാൽ തോന്നും ഈ
മരണമെന്നത്‌ അവർക്കാർക്കും ഉള്ളതല്ല എന്ന് .
നിനക്കായി മരണം കാത്തിരിക്കുന്നു
വെന്ന് പറഞ്ഞവരിലും അറിഞ്ഞവരിലും
എത്രയോ പേർ നിനക്ക് മുമ്പേ
മരണത്തിനു കീഴടങ്ങി .
ഞാൻ ഒന്നറിയുന്നു .
നിനക്കരികിൽ മാത്രമല്ല
എനിക്കരികിലും നമുക്കു ചുറ്റുമുള്ളവർക്കരികിലും
നിന്റെ അടുത്തുള്ള അതേ മരണ…

A BOX NAMED YOUR BODY. KHALEELSHAMRAS

Image
THROUGH MY STETHOSCOPE I HEARD
THE BEATS OF YOUR HEART.
I HEARD THE VOICE OF AIR ENTRY INTO AND OUT OF YOUR LUNGS.
I PALPATED THE SIZE OF YOUR LIVER.
WITH MY EYES I NOTICED
ALL CHANGES IN YOUR BEAUTIFUL SKIN.
BUT I NEVER SAW YOUR SOUL INSIDE YOUR BODY.
I NEVER HEARD THE VOICE OF YOUR SILENCE.
YOU WERE TALKING SOMETHING TO ME
THROUGH YOUR LIPS OF THOUGHT.
BUT I NEVER HEARD THAT TALK.
YOU WERE SINGING A LOT OF SONGS IN YOUR HEART
NONE OF THE REACHED IN MY EARS.
THERE WAS A EARTHQUAKE IN YOUR SOUL
CREATED FROM YOUR JEALOUSY AND HATE WITH SOMEBODY.
I NEVER SAW THE GARDEN GROWN IN YOUR SOUL
THAT WAS A GARDEN CREATED BY YOU FOR SOMEBODY WHOM YOU LOVE.
I REALITY
I NEVER SAW YOU,HEARD YOU,FEEL YOU.
I WAS JUST SAW
THE BOX WHICH WAS COVERING YOU.
A BOX NAMED YOUR BODY.


ശരീരമെന്ന പെട്ടി khaleelshamras.

Image
എൻറെ സ്റ്റെതെസ്കോപ്പിലൂടെ ഞാൻ
നിൻറെ ഹ്രദയത്തിന്റെ മിടിപ്പുകൾ കേട്ടു .
നീ ശുദ്ധവായു ഉള്ളോട്ടും
അശുദ്ധവായും പുറത്തോട്ടും
കടത്തിവിടുന്നത് കേട്ടു .
നിന്റെ കരളിന്റെ വലിപ്പം
ഞാൻ തൊട്ടറിഞ്ഞു .
നിൻറെ സൗന്ദര്യത്തിലേറ്റ
പോറലുകൾ കണ്ടു .
പക്ഷെ
നിൻറെ ജീവൻറെ ഉള്ളിലെ നിൻറെ ആത്മാവിനെ
ഞാൻ കണ്ടില്ല .
നിൻറെ നിശബ്ദത ചിന്തകളിലൂടെ
എന്നോട് സംസാരിച്ചത് ഞാൻ കേട്ടില്ല .
നിൻറെ ഹ്രദയത്തിൽ
നീ പാടികൊണ്ടിരുന്ന പാട്ടുകളൊന്നും
ഞാൻ കേട്ടില്ല .
നിന്റെ ഉള്ളിൽ നിന്നെ തന്നെ പ്രകമ്പനം
കൊള്ളിച്ച അസൂയയുടെയും പകയുടേയും
ഘജ്ജനങ്ങൾ ഞാൻ കേട്ടില്ല .
നിൻറെ സ്നേഹത്തിന്റെ കുന്നിൻ
ചെരുവിൽ ആർക്കൊക്കെയോവേണ്ടി
നട്ടുവളർത്തിയ പൂന്തോപ്പ്‌കാണാനും
എനിക്കായില്ല .
ശരിക്കും ഞാൻ നിന്നെ കണ്ടില്ല .
കേട്ടില്ല ,അറിഞ്ഞില്ല .
ഞാൻ കണ്ടതും കേട്ടതും
അറിഞ്ഞതും നിന്നെയല്ലായിരുന്നു .
നിൻറെ ജീവനേയും ആത്മാവിനെയും
സൂക്ഷിച്ചുവെച്ച നിന്റെ ശരീരമെന്ന പെട്ടിമാത്രമായിരുന്നു .


DECISIONS DR KHALEELSHAMRAS

Image
DECISIONS ARE NOT FOR TOMORROWS.
WHEN THE REFEREE SAYS READY,
THE RUNNER STARTS RUNNING.
LIKE THAT
DECISIONS MUST COME TO PRACTICE
WHENEVER YOU TAKE IT.
IF THE RUNNER DOES NOT START RUNNING
WHEN THE REFEREE SAYS STARTS,
HE WILL FAIL OR FINISH LAST.
LIKE THAT IF YOUR DELAYING TO PUT THE DECISIONS INTO PRACTICE
YOUR PLAN WILL NOT BE FULFILLED. 
SO TOOK DECISIONS AND START APPLYING IT NOW.






ജീവിതമെന്ന വാഹനം khaleelshamras

Image
ഈ സുപ്രഭാതത്തിൽ
നിൻറെ ജീവിതമാവുന്ന വാഹനം
വീണ്ടും ഓടി തുടങ്ങുകയാണ് .
നിമിഷങ്ങളാവുന്ന വഴികൾതാണ്ടി
ഒരന്തിയിലേക്ക് നിനക്ക്
ചെന്നെത്താനുണ്ട് .
വഴിയിൽ നിൻറെ ഒരു പുഞ്ചിരിക്കായി
ഒരു വാക്കിനായി ,ഒരു ഉപകാരത്തിനായി
ഒക്കെ ആരൊക്കെയോ കാത്തിരിപ്പുണ്ട് .
പഠനത്തിന്റെ  കുന്നിൻ ചെരുവുകളിൽ
അറിവിന്റെ പൂക്കൾ
നിനക്കായി വിരിഞ്ഞു നിൽക്കുന്നുണ്ട് .
യാത്രയിൽ നീ
ഊർജസ്വൊലനായിരിക്കണം .
വാഹനത്തിൽ സ്നേഹത്തിന്റേയും
കാരുണ്യത്തിന്റെയും ഉന്മേഷത്തിന്റേയും
ഇന്തനം നിറച്ചോ എന്ന്
യാത്രയുടെ തുടക്കത്തിലേ ഉറപ്പുവരുത്തുക .
യാത്രക്ക് ഒരു പദ്ധതി തുടക്കത്തിലേ
തയ്യാറാക്കുക .
യാത്ര അതിന്റെ അന്തിയിൽ
എത്തിയാൽ വാഹനത്തിന്
ഒരു സർവീസും നടത്തുക .
ലക്ഷകണക്കിന് നിമിഷങ്ങൾ താണ്ടി വന്നതല്ലേ .
കേടുപാടുകൾ നന്നാക്കുക ,
വാഹനത്തിന്റെ നിത്യയൌവനം
നിലനിർത്താൻ .



നാമൊരിമിച്ചുള്ല നിമിഷങ്ങൾ khaleelshamras

Image
നാം പരസ്‌പരംനോക്കി പുഞ്ചിരിച്ചപ്പോഴും ,
നമ്മുടെ മൌനം മുഖത്തോട് മുഖംനോക്കി സംസാരിച്ചപ്പോഴും ,
എൻറെ വാക്കുകളിൽ നിന്നും അടർന്നുവീണ തമാശകൾ
നിന്നെ ചിരിപ്പിച്ചപ്പോഴും ,
പ്രായം മറന്ന്
നമ്മുടെ കുസൃതിത്തരങ്ങൾ കാട്ടികൂട്ടിയപ്പോഴും
നാമറിഞ്ഞില്ല
ഈ നിമിഷങ്ങളും
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വന്നത്
വിട്ടുപിരിയാൻ വേണ്ടിയും മരിക്കാൻ വേണ്ടിയുമാണെന്ന് .
നമ്മുടെ മരണത്തിനു മുമ്പേ
നമ്മുടെ സമയം മരിച്ചു കൊണ്ടെയിരിക്കുന്നു .
ഈ നിമിഷങ്ങളെ മരണത്തിനു വിട്ടുകൊടുക്കാൻ
ഞാൻ തയ്യാറല്ല .
ഞാനെന്റെ ഓർമകളുടെ ചെപ്പിൽ
അവയെ സൂക്ഷിക്കും .
ജീവസ്സുറ്റതായി .
ഒരാൾ എന്നെ മരണം കീഴടക്കുമ്പോൾ
ഈ നിമിഷങ്ങളേയും ഞാൻ കൂടെ കൊണ്ടുപോവും .
അതുവരെ എൻറെ ജീവിതം തളരുമ്പോഴൊക്കെ
ഓർമയുടെ ചെപ്പിൽനിന്നും
ആ നിമിഷങ്ങളെ ഊർജ്ജമാക്കും .



ഭക്ഷണം + ആരോഗ്യം khaleelshamras

Image
നിനക്ക് മുമ്പിൽ ഭക്ഷണകൂമ്പാരമുണ്ടാവും
അതിൽനിന്നു എത്രവേണേലും നിനക്ക് കഴിക്കാം .
നിന്നെ കൊണ്ട് തീറ്റിപ്പിക്കാൻ
നിനക്കേറ്റആ വും പ്രിയപ്പെട്ട
ഒരുപാട്പേര് ചുറ്റും ഉണ്ട് .
നിൻറെ നാവുകളിൽ
ഒരുപാട് വെട്ടി വിഴുങ്ങാനുള്ള കൊതി
അണപൊട്ടിയൊഴുകുന്നു മുണ്ട് .
ഇവിടെ നിന്നെ നിയന്ത്രിക്കാനാരുമില്ല
കാരണം ഇത് നിനക്കയോരോക്കിയ
വിരുന്നുസൽക്കാരമാണ് .
പക്ഷെ നിന്റെ വയറിന്
ശരീരത്തിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന്
ഇത്രക്കൊന്നും ആവശ്യമില്ല .
എന്നു മാത്രമല്ല
ആവശ്യത്തിലതികം വരുന്ന
ഓരോ തരി ഭക്ഷണവും
നിന്നെ നയിക്കുന്നത്
അനാരോഗ്യത്തിലേക്കും
മരണത്തിലേക്കുമാണ് .
നീ വേണം
നിന്നെ നിയന്ത്രിക്കാൻ .
പരിതിയെത്തിയാൽ
നീ സ്വൊയം പറയണം
മതിയെന്ന് .
നിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന് തന്നെയാവണം
രുചിയേക്കാളും സൽകാരത്തേക്കാളും പ്രധാനം .

നിൻറെ സ്വൊന്തം khaleelshamras

Image
നിൻറെ ജീവിതത്തിൽ നീ സംതൃപ്‌തനാവുന്നില്ലെങ്കിൽ 
അതിൽ സംതൃപ്‌തനാവാൻ മറ്റൊരാളുമില്ല .
നിൻറെ ജീവിതം 
നിനക്കു മുമ്പിൽമാത്രം നിലകൊള്ളുന്ന 
നിധിയാണ് .
അത് ഉപയോഗപ്രതമാക്കാൻ 
നിനക്കാവുനില്ലേൽ 
അതുപയോഗിക്കാൻ മറ്റൊരാളില്ല .
നീ ജീവിതത്തിൽ 
മുഷിഞ്ഞിരിക്കുകായാണേൽ 
അറിയുക .
ആ മുഷിപ്പ് 
നിന്റെ മാത്രം ജീവിതത്തിന്റെ 
മാറ്റ് കുറക്കുകയാണ് .
പിന്നെന്തിന്‌ നിനക്ക് മുഷിഞ്ഞവനാവണം .


വ്യായാമം khaleelshamras diary.

Image
വ്യായാമം മരിക്കുന്ന ദിവസം
വരെ തുടരേണ്ട ഒരുകാര്യമാണ് .
അത് നിത്യ ശീലമാക്കുക .
കുറച്ചു ദിവസത്തെ വ്യായാമം
കൊണ്ടുതന്നെ നിന്റെ ശരീരത്തിൽ
വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വന്നതായി
നിനക്കു തോന്നും .
പക്ഷെ മറ്റുള്ളവർക്ക് അത്
മനസ്സിലായികൊള്ളണമെന്നില്ല .
അതുകൊണ്ടാണ്
നീ തടികുറഞെന്നു കരുതുമ്പോഴും
അവർ കൂടിയെന്നു പറയുന്നത് .
അതുകേട്ട് നിത്യ വ്യായാമത്തിൽനിന്നും
പിന്തിരിഞോടരുത് .
സ്വൊന്തം മനസ്സിനെ കേൾക്കുക .
തടി കുറഞ്ഞ സ്വൊന്തം രൂപം
മനസ്സിൽകാണുക /.
ആ രൂപം നിലനിർത്താനും അതിലേക്കെത്താനും
പര്രിശ്രമിക്കുക .

തീരുമാനങ്ങൾ khaleelshamras

Image
തീരുമാനങ്ങൾ നാളെകൾക്കു വേണ്ടിയുള്ള ഒരു പദ്ധതിയല്ല .
റെഫെറി റെഡിയെന്ന്‌ പറഞ്ഞപ്പോൾ
ഓട്ടക്കാരാൻ ഓടിതുടങ്ങിയപോലെ .
തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്ന അതെ നിമിഷം
അവയെ പ്രാവർത്തികമാക്കി തുടങ്ങുകയാണ് വേണ്ടത് .
റെഡി പറഞ്ഞിട്ടും ഓടി തുടങ്ങാത്ത
ഓട്ടക്കാരൻ ഒന്നിങ്കിൽ പരാചയപെടുകയോ
പുറത്താകുകയോ ചെയ്യുമെന്നതുപോലെ
തീരുമാനങ്ങൾ പ്രാവർത്തികമാക്കാൻ
വയ്കിക്കുന്നവരും
ജീവിതത്തെ പരാചയത്തിലേക്കാവും
കൊണ്ടെത്തിക്കുന്നത് .

REAL FRIEND. DR KHALEELSHAMRAS

Image
YOU ARE HAVING MANY FRIENDS.
BUT THERE IS A STRANGER WHO IS ALWAYS FOLLOWING YOU.
THAT STRANGER IS NOBODY BUT YOU YOURSELF.
SO YOU AND YOUR DECISIONS TRAVELS IN OPPOSITE DIRECTION.
SO YOU NEVER REACH UP TO YOUR FINISHING LINE OF AIM.
SO YOUR BASKET OF HEART IS FILLED WITH HATE INSTEAD OF LOVE.
THIS UNFAMILIARITY BETWEEN YOU AND YOURSELF IS THE CAUSE
FOR ALL FAILURES OF YOUR LIFE.
TO KEEP YOUR LIFE IN STRAIGHT LINE,
TO GET ALWAYS GUIDANCE .
TO MAINTAIN THE ATMOSPHERE OF LOVE
YOU MUST MAKE YOU AS YOUR BEST AND REAL FRIEND.
WHEN EVER A DIFFICULTY COMES TO YOU
YOU ARE THE ONLY FRIEND WHO CAN HELP YOU TO SOLVE.
SO FIRST MAKE YOU YOURSELF AS YOUR REAL FRIEND.





കൂട്ടുകാരൻ khaleel shamras

Image
പരിചയക്കാരായി ഒരുപാട് പേരുണ്ട് നിനക്ക്
പരിചയമുള്ള ഒരുപാട് സ്ഥലങ്ങളുമുണ്ട് .
പക്ഷെ നിനക്ക് അപരിചിതനായി ഒരാളുണ്ട് ഈ ഭൂമിയിൽ .
അത് നീ തന്നെയാണ് .
അതുകൊണ്ടാണ് നീയും നിന്റെ തീരുമാനങ്ങളും
രണ്ടു ദിശയിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നത് .
നിന്റെ ലക്ഷ്യത്തിന്റെ വഴിയിലേക്ക്
നീ ചെന്നെത്താത്തത് .
സ്നേഹം കുടിയിരിക്കേണ്ടയിടങ്ങളിൽ കോപം കയറികൂടിയത് .
നീയും നീയും തമ്മിലുള്ള അപരിചിതിത്വമാണ്
ഈ പൊരുത്തകേടുകൾ ഉണ്ടാക്കിയത് .
ജീവിതത്തിന്റെ ദിശ കണ്ടെത്താൻ
തെന്നി പോവാതിരിക്കാൻ
നിനക്ക് നിന്നോട് അത്മാർത്തമായി കൂട്ടുകൂടിയേ പറ്റൂ .
നീ തെറ്റിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ തിരുത്താൻ ,
ശാസിക്കാൻ
നന്മകൾക്ക് പ്രചോദനമാവാൻ
നീ സ്വൊയം നിന്റെ ഒരിക്കലും വേർപിരിയാത്ത കൂട്ടുകാരനാവുക .

LIVE IN THIS CURRENT MOMENT .DR KHALEELSHAMRAS/

Image
TOMORROWS ARE NOT YOURS. YESTERDAYS LEFT YOU. ONLY THIS CURRENT MOMENT IS WITH YOU. THIS CURRENT MOMENT IS THE ONLY TIME YOU BREATH. THAT GOOD FUTURE WHICH YOU ARE WAITING IS NOT SO FAR. THAT IS HERE ALREADY WITH YOUR CURRENT MOMENT OF LIFE. THE LESSONS WHICH YOU LEARNT IN LIFE MUST BE APPLIED NOW. AS A STRANGER HAVE A LOOK ON YOUR CURRENT MOMENT AND YOUR LIFE. YOU CAN SEE IT IN BEAUTIFUL STATE. LEAVING THIS BEAUTIFUL MOMENT YOU ARE SEARCHING FOR A FAKE FUTURE. LIVE NOW ONLY THIS CURRENT MOMENT IS YOU. ALWAYS YOUR PAST WAS A CURRENT MOMENT ONES  YOUR FUTURE WILL BE A CURRENT MOMENT AND NOW YOU ARE IN YOUR CURRENT MOMENT OF LIFE. SO LIVE NOW WITH A MIND FILLED WITH FULL OF HARD WORK , JOY AND HAPPINESS.

ഇപ്പോഴുള്ള നിമിഷം നീ ജീവിക്കുക . khaleelshamras

Image
നിനക്കായി ഒരു നാളെ വരാനിരിക്കുന്നില്ല .
നിൻറെ ഇന്നലെകളും ഇനി നിനക്കുള്ളതല്ല .
നിനക്കു സ്വൊന്തമായി ഒന്നേ ഉള്ളു .
അത് നീ ജീവിക്കുന്ന ഇപ്പോഴാണ്
ഈ ഒരു നിമിഷമാനു .
നീ കാത്തിരിക്കുന്ന നിന്റെ നല്ലഭാവി
അങ്ങ് ദൂരെയൊന്നുമല്ല
അത് നിന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിന്റെ
കയ്കളിലാണ് ഉള്ളത് .
നീ പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ പ്രയോഗത്തിൽ
വരുത്താൻ
മറ്റൊരു സമയം നിനക്കായി കടന്നുവരാനില്ല .
അത് പ്രയോഗികമാക്കേണ്ടത് ഇപ്പോഴാണ് .
ഒരു അന്യനെ പോലെ
നിൻറെ ഈ നിമിഷതിലേക്കും
ഈ നിമിഷത്തിലെ നിന്റെ ജീവിതത്തിലേക്കും
ഒന്നു നോക്കൂ .
അതി സുന്ദരമാണീ നിമിഷമെന്ന് നിനക്കു കാണാം
ഇതിനെ വിട്ടിട്ടാണോ കിട്ടാത്തതൊന്നിനായി നീ കാത്തിരിക്കുന്നത് .
ഒന്നറിയുക നീ ജീവിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴുള്ള നിമിഷത്തിലാണ്
കുറെ ഇപ്പോഴുള്ള നിമിഷങ്ങൾ തന്നെയായിരുന്നു  നിൻറെ ഇന്നലെകൾ .
മറ്റു കുറേ ഇപ്പോഴുള്ള നിമിഷങ്ങൾ തന്നെയാണ് ഇനി വരാനിരിക്കുന്നതും .
ഇപ്പോഴുള്ള നിമിഷം നീ ജീവിക്കുക .

മനസ്സിന്റെ ആരോഗ്യം WORLD MENTAL HEALTH DAY DR KHALEELSHAMRAS

Image
മനസ്സിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക .

ശാരീരിക ആരോഗ്യ പ്രശനങ്ങൾ പോലും
മനസ്സിന്റെ പ്രതിഫലനമാണ് .
ഞാനൊരു രോഗിയാണെന്ന മനസ്സിൻറെ തോണിപ്പിക്കലാണ്
പലരേയും പലപ്പോഴും രോഗികളാക്കുന്നത് .
പല തീവ്ര വേദനകൾ പോലും
മനസ്സിന്റെ അവഗണനകൊണ്ട് ഇല്ലാതാവും .
മാനസ്സികാരോഗ്യം ഏറ്റവും കൂടുതൽ
നിലനിർത്തേണ്ട സമയമാണ് വാർധക്യം .
ശരീരത്തിൽ കാലം കൊണ്ടുണ്ടായ ച്ചുക്കിച്ചുളിവുകൾ
നിന്നെ വ്രധനാക്കി .
പക്ഷെ ഒരു ച്ചുക്കിച്ചുളിവുമേശാത്ത നിന്റെ
മനസ്സിനെവിടെ വാർധക്യം .
നീ ഉദ്യേശിച്ചാലലല്ലാതെ
മനസ്സിന് പോറലേൽപ്പിക്കാൻ
ഒരു കാലത്തിനും കഴിയില്ല .
ഞാൻ ആരോഗ്യവാനാണെന്ന നിത്യഭോധവും
ഞാൻ ഇന്നും സ്വോയം പര്യാപതനാനണെന്ന വിചാരവും
നില നിർത്തി
കാലം നിന്നെ നൂറാം വയസ്സിൽ കൊണ്ടെത്തിച്ചാലും
മനസ്സിനെ ഊർജസ്വൊലതയുടെ നിത്യയൌവനത്തിൽ
പിടിച്ചു നിർത്തുക .
മനസ്സിൽ പോസിടീവ്‌ ചിന്തകൾ കൊണ്ട് നിറക്കുക
ശരീരത്തിനെ ചലിപ്പിക്കുക .

Психического здоровья (Всемирный день психического здоровья 10.10.13) DR KHALEELSHAMRAS.

Image
Поддержание надлежащего психического здоровья является столь важным.

Даже физическое здоровье является отражением нашего психического здоровья.

Вы никогда не будете чувствовать боль без вашего разрешения умы.
Вы даже можете пренебрегать острую боль, если ваш ум ГОТОВА пренебрегать.
МЫ ДОЛЖНЫ поддерживать надлежащий МИРНЫХ счастливую атмосферу нашего ума.
Наша внешняя атмосфера может измениться.
, Но никогда не позволит нашей внутренней атмосферы изменены в любое окружности.
Поддержание надлежащего психического здоровья так важно в пожилом возрасте.
ХРОНОЛОГИЧЕСКАЯ век принес с США в пожилом возрасте.
Но то, что наши умственные возрасте?
НАШИ умственного возраста то, что нам решение.
Если вы хотите жить, как молодая В ВАШЕМ СОТЫЙ AGE.
Вы можете исправить АТМОСФЕРА молодого возраста В ВАШЕМ
умE. И может жить соответствующим образом.
ВЫ может быть самостоятельной зависимыми.
Вы можете начать NEW новые виды деятельности.
ВЫ МОЖЕТЕ поддержания физической формы
Делая регулярные упражнения.
S…

MENTAL HEALTH (WORLD MENTAL HEALTH DAY 10.10.13) DR KHALEELSHAMRAS.

Image
MAINTAINING A PROPER MENTAL HEALTH IS SO IMPORTANT.
EVEN THE PHYSICAL HEALTH IS A REFLECTION OF OUR MENTAL HEALTH.
YOU WILL NEVER FEEL A PAIN WITHOUT YOUR MINDS PERMISSION.
YOU CAN EVEN NEGLECT AN ACUTE PAIN IF YOUR MIND IS READY TO NEGLECT IT.
WE MUST MAINTAIN A PROPER PEACEFUL HAPPY ATMOSPHERE OF OUR MIND .
OUR OUTER ATMOSPHERE CAN CHANGE.
BUT NEVER ALLOW OUR INNER ATMOSPHERE TO CHANGE AT ANY CIRCUMFERENCE .
MAINTAINING A PROPER MENTAL HEALTH IS SO IMPORTANT DURING OLD AGE.
CHRONOLOGICAL AGE BROUGHT US INTO OLD AGE.
BUT WHAT IS OUR MENTAL AGE?
OUR MENTAL AGE IS THE ONE WE DECIDES.
IF YOU WANT TO LIVE AS A YOUNG IN YOUR HUNDREDTH AGE.
YOU CAN FIX THE ATMOSPHERE OF YOUNG AGE IN YOUR MIND
AND CAN LIVE ACCORDINGLY.
YOU CAN BE SELF DEPENDENT .
YOU CAN START NEW NEW ACTIVITIES.
YOU CAN MAINTAIN PHYSICAL FITNESS
BY DOING REGULAR EXERCISE.
SO KEEP YOUR SOUL ALWAYS HEALTHY.
BY THINKING POSITIVELY .








Меньшего маленького большие вещи KHALEELSHAMRAS

Image
Доброе слово от вас,
улыбка из вашего сердца,

ВЗГЛЯД с любовью.

Эти простые и маленькие вещи

Может создать большие изменения

В вас и в тех, кто получил его.

Она становится самой мощным топливно-

ЕСТЬ ДЛЯ АВТОМОБИЛЯ жизни.

Так тому и быть оптовом рынке эти мелочи.

LITTLE LITTLE BIG THINGS KHALEELSHAMRAS

Image
A GOOD WORD FROM YOU MOUTH,

A SMILE BORN FROM  YOUR HEART,

A GLANCE WITH LOVE.

THESE SIMPLE AND LITTLE THINGS

CAN CREATE BIG CHANGES

IN YOU AND IN THOSE WHO RECEIVED IT.

IT BECOMES THE MOST POWERFUL FUEL

FOR THERE VEHICLE OF LIFE.

SO BE THE WHOLESALE MARKET OF THESE LITTLE THINGS.





കൊച്ചു കൊച്ചു വലിയ കാര്യങ്ങൾ khaleelshamras

Image
നിൻറെ നല്ലൊരു വാക്ക് ,
നിൻറെ മനസ്സിൽവിരിഞ്ഞ ഒരു പുഞ്ചിരി .
സ്നേഹം നിറഞ്ഞ ഒരു നോട്ടം
ഇത്തരം നിസ്സാരമെന്നു കരുതുന്ന
കൊച്ചു കൊച്ചു കാര്യങ്ങൾ
നിന്നിലും അത് ലഭിച്ചവരിലും
സ്രിഷ്ട്ടിക്കുന്ന വലിയ വലിയ
മാറ്റങ്ങൾ ,
അത് നിൻറേയും അവരുടേയും
ജീവിതമാവുന്ന വാഹനത്തിൽ
നിറക്കുന്ന ശക്തമായ  ഊർജജം .
ഇതൊക്കെ
നിന്നെ അത്തരം കൊച്ചു കൊച്ചു കാര്യങ്ങളുടെ
നിറക്കുടമാക്കട്ടെ .



ആറടിമണ്ണ് khaleelshamras

Image
മനസ്സ് നിറയെ പ്രാര്‍ത്ഥനകളും മന്ത്രങ്ങളുമായി
ഇതേ പള്ളിക്കാട്ടിലൂടെ കഴിഞ്ഞ ദിവസം അയാൾ വന്നിരുന്നു .
ഇന്ന് അയാൾക്കായി  ഓരായിരം പ്രാര്‍ത്ഥനകളുമായി
അയാളേയും കൊണ്ട് വന്നിരിക്കുന്നു .
ഇന്നലെ ഇതേ വഴിയിലൂടെ
തൻറെ സ്വപ്‌നസാക്ഷാത്കാരത്തിനായി പ്രാര്‍ത്ഥനകളുമായി
വന്നപ്പോൾ അയാളറിഞിരുന്നില്ല
ഈ കാണുന്നത് അയാളുടെ അവസാന സ്വപ്‌നമാണെന്നും .
ഈ ഭൂമിയിലെ അവസാന കാഴ്ച്ചകളാണ്
തൻറെ കണ്മുമ്പിലെന്നും അയാളറിഞ്ഞില്ല .
ഈ പള്ളിയിലെ ആറടിമണ്ണിൽ
തനിക്കായൊരു കുഴി ഒരുങ്ങിയതുമയാളറിഞ്ഞില്ല .
അയാൾക്ക്‌ ഇനി കാണാൻകഴിയാത്ത
ആ കാഴ്ച്ചകൾ
നമുക്ക് മുമ്പിൽ ഇപ്പോഴുമുണ്ട് .
നമ്മുടെ സ്വപ്‌നസാക്ഷാത്കാരത്തിനായി
വഴികൾ ഇന്നും തുറന്നു തന്നെ കിടക്കുന്നു .
പക്ഷെ ഭൂമിയിലെവിടെയോ
ഒരാറടിമണ്ണ്‌ നമുക്കായും  ഒരുങ്ങുന്നു .
അതിനു മുമ്പേ
കാഴ്ച്ചകളിനിന്നും അറിവിനെ കവർന്നെടുക്കുക
സ്വപ്‌നസാക്ഷാത്കാരത്തിനായിപണിയെടുക്കുക .

ശരീരത്തിലെ ന്യൂനതകൾ khaleelshamras

Image
നിൻറെ ശരീരത്തിലെ ന്യൂനതകൾ
നീയല്ലാതെ മറ്റാരും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല .
ഇനിയാരെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ പോലും
അതോർത്ത് അവർ ദുഖിച്ചിരിക്കുന്നുമില്ല .
നിന്നെ അതിൻറെ പേരിൽ വെറുക്കുന്നുമില്ല .
പിന്നെ ഈ ഭൂമിയിലെ
ഏറ്റവും സുന്ദരനായ വ്യക്തിപോലും
സ്വൊന്തം കണ്ണാടിയിൽ നോക്കി
ശരീരത്തിലെ എന്തെങ്കിലും ഒരു പോരായ്മയെ
ഓർത്ത് ദുഖിക്കുന്നവനാണ് .
പലപ്പോഴും സ്വൊന്തം ന്യൂനതകൾ ഒരാളെ അലട്ടുന്നത്
മറ്റുള്ളവർ എന്തുകരുതുമെന്നു വിചാരിച്ചിട്ടാണ് .
അവരെന്നെ അകറ്റിനിർത്തുമെന്ന തോണലുള്ളതിനാലുമാണ് .
ഇവിടെ നിന്റെ മനസ്സ് നിന്നെ പറ്റിക്കുകയാണ് .
നിന്നെ സ്വൊയം സമൂഹത്തിൽനിന്നും അകറ്റുകയുമാണ് .
നിൻറെ കണ്ണാടിയിൽ നിൻറെ സുന്ദരരൂപം
ദർശിക്കുക .
നിനക്ക് നീ സുന്ദരനായി തോനുന്നുവെങ്കിൽ
ഈ ലോകത്തിനും നീ സുന്ദരനാണ് .

для суперзвезды вашей жизни ....Доктор khaleelshamras

Image
его так важно для фильма суперзвезду сохранить свою красоту и здоровье.
Я знаю, что он всегда будет заботиться о диете и упражнениям.
но, как суперзвезда ваш собственной жизни
почему ты не утруждая об этих вещах?
контролируемых сбалансированной диеты и регулярных физических упражнений
это первое, что из вашей собственной жизни.
вы единственная суперзвезда действовать в фильме имени вашей жизни.
Я знаю его только ваша обязанность заботиться о своем здоровье.
некому здесь действовать эту роль.
Я делаю это как рутину и первое, что в вашей жизни.

സൂപ്പെർസ്റ്റാറേ ..................khaleelshamras

Image
സിനിമാ സൂപ്പർസ്റ്റാറിന് സ്വൊന്തം
ആരോഗ്യവും സൌന്ദര്യവും വളരെ പ്രധാനപെട്ടതാണ് .
ആ ശ്രദ്ധയാണ് അവരെ നിത്യയൌവനത്തിൽ പിടിച്ചുനിർത്തുന്നത് .\
അതുകൊണ്ട് വ്യായാമം മുറപോലെ നിർവഹിക്കാനും
ഭക്ഷണക്രമീകരണം ചര്യയാക്കാനും
അവർക്ക് കഴിയുന്നു .
നിന്റെ ജീവിതമാവുന്ന സിനിമയിലെ
ഏക സൂപ്പർസ്റ്റാർ ആയ
നീമാത്രം എന്തുകൊണ്ട്
അതിലൊന്നും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല .
നിന്റെ റോൾ അഭിനയിച്ചു തീർക്കാൻ
നീ മാത്രമേ ഉള്ളു എന്നിരിക്കെ
നിന്റെ നിത്യയൌവനം നിലനിർത്തൽ
നിൻറെ ജീവിതത്തിലെ
ഓരോ ദിവസത്തിലേയും ആദ്യകാര്യമാണ് .
നിനക്കായി അവ നിർവഹിക്കാൻ മറ്റൊരാളില്ല
എന്നതിനാൽ
ചിട്ടയായ വ്യായാമവും
ഭക്ഷണക്രമീകരണവും
ദിനചര്യയാക്കുക .

for the superstar of your life Dr khaleelshamras

Image
its so important for a film superstar  to maintain his beauty and  health.
so he always take care of diet and exercise.
but as the superstar of yours own life
why you are not bothering about these things?
regular exercise and controlled balanced diet
is the first thing of your own life.
you are the only superstar to act in the movie named your life.
so its only your duty to take care of your health.
there is nobody here to act that role.
so make it as routine and first thing of your life.

ഒന്നിക്കപെട്ട മനസ്സും അകറ്റപെട്ട ശരീരവും khaleelshamras

Image
മയ്യത്ത്കട്ടിലിലേറ്റി അവൻറെ മ്രതദേഹം
പള്ളികാട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോവുകയാണ് .
ഉള്ളിലെ കണ്ണീരടക്കിപിടിച്ച്
മൌനത്തിന്റെ ചുണ്ടുകളിലൂടെ
അവനു വേണ്ടിയുള്ള പ്രാർതഥനകൾ
എങ്ങും കേൾക്കാം .
അവൻറെ വിയോഗം കൊണ്ടുണ്ടായ
വിടവ് നികത്താനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ അവരുടെയൊക്കെ
ആത്മാവിൽ ഇതിനകം തുടങ്ങിയപോലെ തോനി .
പക്ഷെ ഒരാൾ മാത്രം ഇങ്ങകലെ
സ്വൊന്തം ഏകാന്തതയിൽ
തേങ്ങി കരയുന്നുണ്ടായിരുന്നു .
കരച്ചിലിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഭോധിപ്പിക്കാൻ ഒരാളില്ലാതെ
സ്വൊന്തം മൌനത്തിനു മുമ്പിൽ
അവൾ അവനായി സമർപ്പിച്ച സ്വൊപ്നങ്ങളൊക്കെ ഇറക്കിവെച്ചു .
മരണത്തിനു തൊട്ടു മുമ്പും അതുവരെയും
അവന്റെ ചിന്തകൾ ,സ്വോപ്നങ്ങൾ ഒക്കെ
നിത്യം പാടിയതും സംസാരിച്ചതും അവളോടായിരുന്നു .
അവർക്കിടയിലെ ഇഷ്ടം അവരിരുവരും
ലോകത്തിനുമുമ്പിൽ മറച്ചുവെച്ചു .
കാരണം മനുഷ്യൻ
അവർക്കിടയിൽ ഒരു വേലികെട്ടുതീർത്തിരുന്നു
സമ്പത്തിന്റെയും ,ജാതിയുടേയും പ്രായത്തിന്റേയും
ഒക്കെ വേലിക്കെട്ടുകൾ തകർത്ത്
പുറത്തിറങ്ങുമ്പോഴേക്കും
അവരുടെ പ്രണയം
ഒരു തീ നാളമായി
ബന്തങ്ങളിലേക്കും സാമൂഹ്യ ഐക്യത്തിലേക്കും
വ്യാപിച്ച്
അതിന്റെ  സമാധാനം തകർക്കുമെന്ന് അവർ അറിഞ്ഞിരുന്നു .
അതുകൊണ്ട് അവർ പ്രണയം മറച്ചു വെച്ചു .
ഇന്ന് അവൻ ഇനി കാണാനു…

ശരീരത്തിലെ പോരായ്മകൾ .khaleelshamras

Image
ലോകത്തെ ഏറ്റവും സുന്ദരനായി തിരഞ്ഞെടുത്തവൻ പോലും
സ്വൊന്തം കണ്ണാടിയിൽ നോക്കി ശരീരത്തിലെ
എന്തെങ്കിലും ഒരു പോരായ്മയെ കുറിച്ചോർത്ത്
വിഷമിക്കുന്നവൻ ആണ് .
അപ്പോൾ ശരീരത്തിലെ പോരായ്മകളെ കുറിച്ചോർത്തുള്ള
മനസ്സിന്റെ വേവലാതികൾ
എല്ലാരിലും ഉള്ള ഒന്നാണ് .
അല്ലെങ്കിൽ വെറുതെ ഒരു മനുഷ്യന്റെ
സമയംകൊല്ലിയും
അവന്റെ മനസ്സിന് തൊടുത്തുവിട്ട അഗ്നിയുമാണ് .
സ്വൊന്തം ശാരീരികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ
വേണ്ടൊതെക്കെചെയ്ത്
അത്തരം ചിന്തകളെ വർജിക്കുക .
അതാണ്‌ വിജയിക്ക് ചെയ്യാനുള്ളത് .

ചിന്തകളുടെ ദിശ khaleelshamras my diary.

Image
നിന്റെ മനസ്സിന്റെ ഓരോ ദിവസത്തേയും പ്രവർത്തനങ്ങളെ വിലയിരുത്തുക

എവിടെ വെച്ചാണ് അതിന്റെ ശാന്തി നഷ്ടപെട്ടതെന്ന് വിലയിരുത്തുക .
ഇതൊരു വിഷയത്തിലാണ് നിന്റെ മനസ്സ് ഓരോ ദിവസവും
ചിന്തകളാവുന്ന വഴിയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നത് ?
നിന്റെ ചിന്തകൾ മനശാന്തിയെ തല്ലിതകർക്കുന്നതാണോ ?
അവ നിന്നിലെ പ്രതിഭയുടെ മാറ്റുകുറ ക്കുന്നതാണോ ?
ആണെന്ക്കിൽ നിന്റെ ചിന്തകൾ മാറ്റുക .
നിന്റെ മനശാന്തിക്ക്  പോറലേൽപ്പിക്കാത്തതും
നിന്നിലെ അറിവിന്റെ മാറ്റ് കൂട്ടിയതുമായ
ചിന്തകൾക്ക് മാത്രം
മനസ്സിലിടം നൽകുക .
ഓരോ ദിവസത്തേയും ജീവിതത്തിലെ പാളിച്ചകളുടെ
ഉത്ഭവം നിന്റെ മനസ്സിലും  അതിന്റെ നാവായ ചിന്തകളിലുമായതിനാൽ
എവിടെ പിഴച്ചു എന്നത്
മനസ്സിലാക്കി
അത് പിന്നീട് ആവര്ത്തിക്കപെടാതിരിക്കാനുള്ള
ശ്രമങ്ങൾ തുടങ്ങുക .
അനാവശ്യ ചിന്തകളെ ഈ നിമിഷം തന്നെ വെടിയുക .
പകരം പുതിയ മനോഹര ചിന്തകളെ മനസ്സിലേക്ക് സ്വീകരിക്കുക .
ശാന്തമായ മനസ്സ്
നിന്റെ വ്യക്തിത്വമാവട്ടെ .

നരകത്തിലേക്കുള്ള സഞ്ചാരി khaleelshamras.my diary.

നിന്റെ ചിന്തകളെ
എനിക്ക് കാണാൻ കഴിഞ്ഞിരുന്നുവെങ്കിൽ
ദൈവഭക്തിയുടെ കീർത്തനങ്ങൾ ഉരിയിട്ട നിന്റെ ചുണ്ടുകൾക്ക് പിറകിൽ
ഭക്തിയെ ചിന്നഭിന്നമാക്കിയ വിഭാഗീയതയുടെയും
ഒരു വിഭാഗത്തോടുള്ള ശത്രുതയുടെയും
അസൂയയുടേയും
ചൂഷണത്തിന്റെയും
തീ നാളങ്ങൾ നിന്റെ ആത്മാവിൽ എനിക്ക് കാണാൻ കഴിഞ്ഞേനെ .

നിന്റെ ചിന്തകളുടെ സംസാരം എനിക്ക് ശ്രവിക്കാൻ കഴിഞ്ഞിരിന്നുവെങ്കിൽ
നീ സ്നേഹിക്കുന്നവരെയൊക്കെവെടിഞ്ഞ്
മാറ്റാർക്കൊക്കെയോ ആയി പാടുന്നതും
സതാ ആലോചനകളിൽ മുഴുകുന്നതും എനിക്ക്
ശ്രവിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേനെ .

ഒരു ദരിദ്രൻ നിനക്കരികിൽ വന്ന്
കയ്നീട്ടിയപ്പോൾ
മനസ്സില്ലാമനസ്സോടെ നീ നല്കിയ ആ നാണയതുണ്ട്
നാലാൾക്ക് മുമ്പിൽ ഉറക്കെ പ്രക്യാപിച്ച്
നീ കയ്മാറിയപ്പോൾ
ജനം നിന്നെ കരുണയുള്ളവൻ എന്നു പറഞ്ഞു വാഴ്ത്തുകയായിരുന്നു .
കാരണം എനിക്കും അവർക്കും നിൻറെ മനസ്സിനെ കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ല .

എങ്കിലും ലോകവും ഞാനും നിന്നെ വിളിക്കുന്നു
ഭക്തനെന്നും സ്നേഹിച്ചവനെന്നും പാവങ്ങളുടെ അത്താണിയെന്നുമൊക്കെ .
സ്വൊർഗത്തിലേക്കുള്ള സഞ്ചാരി  എന്ന്‌ ഞങ്ങൾ നിന്നെ വിശേഷിപ്പിച്ചു .
പക്ഷെ മനസ്സിലേക്ക് നോക്കുന്ന ദൈവത്തിന് നീ
നരകത്തിലേക്കുള്ള സഞ്ചാരിയായിരുന്നു

ഹജ്ജ് khaleelshamras

Image
ഹജ്ജ് ഒരു ചരിത്രത്തിന്റെ ഓർമപുതുക്കൽ മാത്രമല്ല ,
ഏകനായ ദൈവത്തിലുള്ള പൂർണ സമർപ്പണത്തിലൂടെ
നശ്വരമായ ഈ ഭൂമിയിലെ ജീവിതത്തിലും
അനശ്വരമായ ഭൂമിക്കപ്പുറത്തെ ജീവിതത്തിലും
വിജയക്കൊടി നാട്ടാനുള്ള മനുഷ്യ പരി ശ്രമത്തിന്റെ
എന്നും നിലനിൽക്കുന്ന ഉദാഹരണമാണ് .
മഹാനായൊരു ദൈവധൂധന്റെ പ്രവാചകന്റെ
മാഞ്ഞുപോവാത്ത ഓർമയാണ് ഹജ്ജ് .
അറബികൾ ഇബ്രാഹീമെന്നും ഇങ്ങ്ലീഷുകാർ എബ്രഹാമെന്നും
വിളിച്ച ആ പ്രാവചകൻറെ ജീവിതം ത്യാഗത്തിന്ൻറെതായിരുന്നു .
വർഷങ്ങളോളം ക്ഷമയോടെ ഒരു കുഞ്ഞിനു വേണ്ടിയുള്ള
അദ്ധേഹത്തിന്റെ പ്രാർത്ഥന .
അതിനൊടുവിൽ പടച്ചോൻറെ ഉത്തരമായി
രണ്ടു ഭാര്യമാരിൽ രണ്ടു കുഞ്ഞുങ്ങൾ
രണ്ടും പ്രവാചകന്മാർ .
മനുഷ്യവാസമുള്ള ഇറാക്കിൽനിന്നും
ആൾതാമസമില്ലാത്ത മക്കയിലേക്കുള്ള യാത്ര .
വിചനമായ മരുഭൂമിയിൽ
ജലവും ആൾതാമസവുമില്ലാത്ത മരുഭൂമിയിൽ
കുഞ്ഞിനേയും ഭാര്യയേയും തനിച്ചാക്കി പോവുമ്പോൾ
അദ്ദേഹം ഭരമേൽപ്പിച്ചത് ഏകനായ ദൈവത്തിലായിരുന്നു .
ദാഹിച്ചവശയായി അദ്ധേഹത്തിന്റെ ഭാര്യ കുഞ്ഞിനേയും കയ്യിലേന്തി
മലകളായ മലകളിൽ കിതച്ചോടി വെള്ളത്തിനായി കയറിയിറങ്ങിയപ്പോൾ
ആ മാതാവിന്റെ പ്രതീക്ഷ ഏകനായ ദൈവത്തിൽ മാത്രമായിരുന്നു .
ആ പ്രാർത്ഥനക്കുത്തരമായി സംസം നീരുറവ
പൊട്ട…